Média 411 kcal

Secando Geral: Trincando

A partir de R$193,30

Combinação elaborada pela nossa equipe técnica (nutri e personal) para quem quer secar a gordura sem perder massa muscular, sem passar fome e sem reduzir a performance nos treinos. Aprovado pelo clubdavisfriends.

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Descrição

Secando Geral: Trincando (7 refeições com 350 gramas) – Média 411 kcal

1 kit de salmão (150 g) com batata doce rústica (100 g) e creme de espinafre (100 g) – 22,3 g de CHO
1 kit de tilápia (150 g) com purê de abóbora (100 g) e escarola (100 g) – 16,6 g de CHO
1 kit de filé mignon (150 g) com purê de mandioquinha (100 g) e mix de cenoura e abobrinha (100 g) – 22,8 g de CHO
1 kit de carne moída (150 g) com mandioquinha (100 g) e abobrinha (100 g) – 22,9 g de CHO
1 kit de isca de frango ao curry (150 g) com abóbora e acelga (100 g) – 17,6 g de CHO
1 kit de filé de frango (150 g) com batata doce rústica (100 g) e Brocolis (100 g) – 23,8 g de CHO
1 kit de sobrecoxa (150 g) com batata rústica (100 g) e chuchu (100 g) – 16,6 g de CHO

 

ProdutosKcalQtdInf. Nutricional
salmão 150 gramas4021  
tilápia 150 gramas2371  
Filé mignon 150 gramas2141  
carne moída 150 gramas3001  
Isca de frango ao curry 150 gramas2551  
filé de frango 150 gramas2491  
sobrecoxa 150 gramas3571  
batata doce rústica942  
purê de abóbora481  
purê de mandioquinha1031  
mandioquinha1041  
abóbora701  
batata rústica941  
creme de espinafre371  
escarola351  
cenoura e abobrinha221  
abobrinha151  
acelga511  
abóbora701  
chuchu311  

 

Todos os produtos são porcionados individualmente embalados a vácuo e ultracongelados.

 

Modo de Preparo

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